呼吸與靜心
讓注意力回到當下。
A quiet place to notice
紀錄，
接著看見
Feeling Lab 幫助你記錄當下的感受、替它命名，接著嘗試各種感受體驗，觀察前後差異。
Feeling Lab 不提供心理診斷，也不替你做決定。
先從此刻開始
感覺自己不太對，卻說不清楚發生了什麼
可能是胸口有點緊，呼吸不順，或者思緒一直轉。
不用立刻找出原因，也不用把情緒整理成完整的故事。先紀錄，就是理解自己的開始。
How it works
從感受開始，回顧可能的線索
每一步都保留選擇的空間。讓你確認、修改、否定，或單純記錄。
紀錄
從一段文字、一張照片，或一個有感覺的生活片段開始。
命名
一起為那個片刻找到最接近的感受詞。
確認
只有你能決定哪些詞真正符合。你可以確認、修改、否定或略過。
嘗試
選一種呼吸、書寫、聲音、身體或其他形式的體驗。
回顧
記下體驗前後的不同，找出最適合自己的方向。
Feeling Lab 用來整理線索，進而做出自己的選擇。
Moment Capture
不用整理好
才開始記錄
感受往往不是完整的句子。
一張回家路上的照片、一段不斷想起的對話、一首突然讓你停下來的歌。
Experiences
體驗·讓你從小小實驗開始
同一段呼吸練習、同一場工作坊，對每個人都可能產生不同感受。
身體與動作
透過移動感受節奏與壓力。
書寫與創作
讓還沒有形狀的感受出現。
聲音與感官
觀察感官如何影響狀態。
自然與戶外
將注意力帶回身體與空間。
團體與互動
在清楚界線中共同參與。
Your own clues
從一次嘗試，
為下一次探索
提供線索
隨著紀錄與體驗逐漸累積，Feeling Lab 幫助你看見：
- 01哪些情境容易影響自己的狀態
- 02哪些方法帶來了哪些改變
- 03哪些體驗不適合自己
- 04什麼時候需要獨處，什麼時候需要與人連結
- 05哪些做法可以帶回日常生活
Future membership
未來，讓產品也成為生活中的小實驗
Feeling Lab 會員服務。
會員可以用特定優惠參加體驗，也可能收到 Feeling Lab 精選的感受驚喜包。提供感官、書寫、空間與日常照顧的不同選項。
未來的個人化選品建議中，我們會先清楚說明所使用的資料、建議的限制，以及你可以選擇或略過的範圍。
Human in the loop
Feeling Lab 幫忙整理線索，由你決定下一步怎麼走
Feeling Lab 提出各種可能性，但無法替你自我覺察。
Feeling Lab 會
- 忠實描述你寫下的內容
- 提出幾個可能的感受詞
- 在資訊不足時，提出一個簡短問題
- 邀請你確認、修改或否定
- 根據已確認的紀錄，整理可能的線索
Feeling Lab 不會
- 診斷心理疾病或人格
- 宣稱情緒的真正原因
- 將童年、創傷或關係推測寫成事實
- 保證某個產品或體驗一定有效
- 取代心理諮商、醫療或緊急支援
Build with us
讓值得推廣的體驗與產品，有清楚的入口
Feeling Lab 正在尋找不同領域的合作夥伴，包括體驗提供者、專業工作者、內容創作者、活動空間與產品品牌。
希望將感受紀錄、體驗前後回饋與日常選擇放在一起，讓使用者有更多線索決定下一步，也讓內容與體驗的界線被清楚看見。
成為 Feeling Lab 合作夥伴你不需要現在
就知道答案
先從一個感受、一段文字，或一個讓你停下來的片刻開始。
第一階段測試與體驗開放時，將透過 LINE 官方帳號通知；加入好友不代表取得資格。